世界遺産 017 「神宿る島」宗像・沖ノ島と関連遺産群
「神宿る島」宗像・沖ノ島と関連遺産群
- 地域 : 福岡県
- 登録年 : 2017年
- 登録基準 : II・III
- 登録区分 : 文化遺産
「神の島」と呼ばれ、島全体が宗像大社沖津宮の御神体で、今でも女人禁制の伝統を守っている。また、男性でも一般人は毎年5月27日の現地大祭以外は上陸を基本的に認められず、その数も200人程度に制限されてきた。世界遺産登録に際して、島への接近・上陸対策の強化をユネスコから要請されたため、2018年からは研究者らを除く一般人の上陸は全面禁止とすることを宗像大社が2017年7月に決定した。
山の中腹には宗像大社沖津宮社殿があり、宗像三女神の田心姫神（たごりひめのかみ）をまつっている。島は時の大和朝廷と朝鮮半島を結んだ海の道「海北道中」の中間地点に位置し、韓国の釜山までも145キロメートルしかなく、遣隋使や遣唐使も島を目印として大陸に渡海した記録が残る。元寇後の1297年（永仁4年）に編まれた『夫木和歌抄』に「うつ波に 鼓の音をうち添えて 唐人よせぬ 沖ノ島守り」と詠まれており、沖ノ島が神国思想の拠り所として最前線の防波堤の役割を担っていたことがうかがえる。1855年（安政2年）に作成された『皇国総海岸図』には「御号島」と記載される。無人島であるが、現在は沖津宮の神職が10日交代で派遣され、常時滞在している。
引用 : Wikipedia
「神宿る島」沖ノ島を崇拝する文化的伝統が，古代東アジアにおける活発な対外交流が進んだ時期に発展し，海上の安全を願う生きた伝統と明白に関連し今日まで継承されてきたことを物語る稀有な物証。
沖ノ島には，4世紀から9世紀の間の古代祭祀の変遷を示す考古遺跡が，ほぼ手つかずの状態で現代まで残されてきました。古代祭祀遺跡を含む沖津宮，中津宮，辺津宮は，宗像大社という信仰の場として現在まで続いています。そして，その信仰を担い育んだ宗像氏の存在を物語る資産が，新原・奴山古墳群です。
登録資産は、沖ノ島の３つの岩礁（小屋島、御門柱、天狗岩）を含めた８資産。 ３つの岩礁は、沖ノ島の南東約1km程にあり、沖ノ島へ渡島する際の鳥居の役割を果たしている。
登録地域の面積は、構成資産 98.9ヘクタール、それを保護する緩衝地帯は島全域で 79,363.5ヘクタール。
宗像大社沖津宮
（沖ノ島、小屋島、御門柱、天狗岩）
沖津宮では、古代から「神宿る島」として航海の安全と交流の成就を願う祭祀が行われてきました。沖ノ島への信仰から生まれた宗像三女神を祭る宗像大社の信仰の原点であるとともに、宗像三女神の一神である田心姫神を祭っています。また、沖ノ島そのものが信仰の対象として現代まで継承されています。
宗像大社沖津宮遙拝所
神職以外の立ち入りが禁じられている沖ノ島を人々が拝むために設けられた拝所で、沖ノ島に対する信仰の伝統を象徴しています。晴れて空気が澄み渡った日には、ここから水平線上に沖ノ島を望むことができます。
宗像大社中津宮
沖ノ島への信仰から生まれた三女神の一神である湍津姫神を祭っており、沖ノ島と九州本土をつなぐ大島の信仰の場所です。また、背後の山頂には古代からの祭祀場所である御嶽山祭祀遺跡があります。
宗像大社辺津宮
沖ノ島への信仰から生まれた三女神の一神である市杵島姫神を祭っています。九州本土における信仰の場であり、今日の宗像大社における信仰活動の中心として現代に継承されています。
新原・奴山古墳群
九州本土から沖ノ島へと続く海を望む台地上に築かれた４１基の墳墓からなる古墳群です。沖ノ島への信仰から宗像三女神に対する信仰を生みだし、現代まで伝えてきた古代豪族宗像氏の存在を証明しています。
引用 : 文化遺産オンライン
http://bunka.nii.ac.jp/special_content/hlinkC
引用 : 日本の世界遺産－平和が一番
https://heiwa-ga-ichiban.jp/sekai/index.html
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ダイエット 8日目・9日目
ダイエット 007「失態とインドカレーから見たインド人という存在」
「7日目」
2月25日 体重 75.1kg
減量開始7日目、＋0.3kg
やってしまいました。ダイエット開始から1週間目にして体重増という失態。
しかし！これは想定内。5日減量、1日維持、1日増量ぐらいのペースでいかなければ到底精神が持ちません。勿論これは長期的にみたダイエットの話であって、今回の短期間ダイエットでは致命傷笑。半分は言い訳です。
昨日の食事は・・・
昼、夜にカレーという有り得ない事をやっております。しかし買い物に出たスーパーのフードコートにインドカレー屋さんが入っていたので辛抱なりませんでした。量は半分ですので週一の楽しみと。
ちなみにこのインドカレー屋さんの提供ですが、注文から20分程度かかりました。私の生まれが大阪なので「イラチ」なのかもしれませんが、もう少し早くして欲しいと思いました。お店に食べに行っているなら問題ありませんが、今回はフードコート、周りファーストフード店ばかりです。やっぱり競争の中で生き残ろうと思えば、もう少し頑張って欲しいと思ってしまいます。勿論文句など言わず笑顔でありがとうを伝えましたよ。
異国の地で大変な苦労もあるでしょう。日本という母国でぬくぬくと生きている私なんかより余程立派です。インドカレーやインド料理も大好きなので、新店舗がオープンしてもすぐに潰れる低価格のインド料理屋さんを見てると悲しくなります。
ちょっとここでインド人の性格について調べてみたので紹介したいと思います。
時間を守らない
インド人の特徴として、時間にルーズ。
彼らは性格がとてものんびりとしていて、自分のペースで行動する事を心がけているので約束はさほど重要では無いようです。
階級による態度差が大きい
階級、身分の低いインド人は気遣いができるが、階級の高いインド人は横暴で身勝手な人が多い傾向にあるようです。
これは階級というものが揺るがない物である事が大きく関わっているのでしょう。
愛国心が強い
宗教の影響も強く、インド人の多くがインドが最高だと考えているようです。勿論否定はしませんが。
興味は自分の利益のみ
お金大好きのインドでは、自分の利益以外に興味がないようです。
象徴する風習として、インドでは強姦が非常に多い国です。国民のほとんどが自分の利益にならないので助けないから見て見ぬふり。
少し冷たい部分も存するようです。
おしゃべり好き
インド人はおしゃべり好きな人が多い。
話題は豊富で、学問、社会情勢、政治や経済、文化、宗教まで、どんな話のネタにも乗ってくれます。
ただ、おしゃべり好きではあっても、人の話を聞く事は得意ではないようです。
これが全てではないでしょうし、色んな人がいると思います。意地悪で書き並べた訳ではありませんし、その国民性を否定している訳でもありません。
日本には海外から来られた人がたくさんいらっしゃいます。だからその国民性を少しでも理解してあげれば、インドカレー屋さんの提供が遅いのにも納得がいく、というものです。これから先、グローバル化は避けては通れませんし、日本という国際的な認識力の低い国はもっと海外諸国の事を知るべきだと思います。
ありがとうございます。
pixabay フリー画像
ダイエット 006「食事制限の壁」
「6日目」
2月24日 体重 74.8kg
減量開始6日目、−0.0kg
遂に来ました。運動無しの食事制限だけによるダイエット恒例の1週間目の壁。思いの外、全然減っていない時期にやって来ました。
昨日の食事は・・・
- 朝食・・・なし
- 昼食・・・オムレツ、米抜き
- 夕食・・・小エビ入りブロッコリーのアーリオオーリオ、米抜き
夕食後に少し買い物に行った出先でソフトクリームを食べてしまいました
休日、家にいる時のダイエットは本当につらい。家にいても腹だけは一丁前に減りやがる。それじゃあ！と、子供と一緒に外に出れば出るで外には大量の誘惑。会社にいる方が仕事に集中できる分、ダイエットには気楽なんじゃないか？と思います。
ありがとうございます。
ダイエット 005「食事制限のメリットとデメリット（ほとんどデメリット）」
「5日目」
2月23日 体重 74.8kg
減量開始5日目、−0.6kg
少しペースがまともになってくれました。
現在トータルで−2.4kg。
予定では3kg以上は落ちているはずだったんですが。まあ、大した根拠はありませんが笑
全く運動をしていないのが落ちにくい原因なんだとは思います。筋力が年々低下してるので、とにかく代謝が悪い。
昨日の食事は・・・
朝食・・・ゆで卵2個、コーヒー（ブラック）
昼食・・・職場の食堂でサラダと何か魚の煮たやつ、味噌汁 米抜き
夕食・・・カニカマサラダ、ピーマンの炒め物少々、ギョーザ2個、米抜き
ギョーザは食べたくなかったが、夕食はオカズだけでも食べないと怒られるのと勿体ないので少しだけ摘みました。
私は太りやすい体質なので今までに何度もダイエットを繰り返しています。そこでダイエット（食事制限）のメリットとデメリットについて簡単に書いてみようと思います。
メリット
- 見た目がスラッとする
- 昔の服が着れるようになる
- ダイエット後は何でも美味しく感じ、好き嫌いがなくなる
- 食費が減る
- 腰痛軽減
- 体調管理を意識的に行うようになる
- 宿便が出て体調が良くなる
デメリット
- イライラする
- 集中力が落ちる
- 家族と同じ物を食べられないので、下手すると食費がかさむ
- とにかく足に力が入らない
10数年前、1ヶ月間納豆とリンゴだけダイエットをしていた時に「とにかく何か食べたい！」という欲求から今まで嫌いだった野菜類や白身魚などが余裕で食べられるようになりました。それでも椎茸とオカラだけは食べられません。
無理な食事制限はかえって体調不良にも繋がりますのでご注意を！
ありがとうございます。
ダイエット 004「落ちない」
「4日目」
2月22日 体重 75.4kg
減量開始4日目、−0.2kg
全く落ちてくれません。心なしか体重計の表示が赤くなってます(笑)
米パン抜きでこれは精神的にもダメージが大きいです。でも、これはきっと試されているんです。
「どうせ直ぐにやめるんだろ？3日坊主には簡単に減量させてやらないぞ」と。
ここは我慢。予想ではあと2、3日すればスルスルと体重も落ちてくれるハズ！
昨日の食事は・・・
- 朝食・・・ゆで卵2個、コーヒー（ブラック）
- 昼食・・・職場の食堂でサラダとハンバーグ、味噌汁 米抜き
- 夕食・・・ブロッコリーのアーリオオーリオ、じゃがいもガレット風（2個）米抜き
夕食はブロッコリーを炒めたものと、じゃがいもを炒めて食べました。
多分、夕食を食べ過ぎ(笑)
じゃがいものガレットはこちらで紹介しています(^^)
年齢的にも代謝が悪くなって減量ペースも予想以上にローペース。でも焦らず今週末までは食事制限だけで何とかしようと思います。
ありがとうございます。
ダイエット 003「早速ペースダウン」
「3日目」
2月21日 体重 75.6kg
減量開始3日目、−0.4kg
さっそくペースが落ちてきました。
しかし、これまで何度もダイエットを繰り返しきた経験上、これは問題ありません。ほとんど食べていなくても最初の1週間ぐらいは緩やかにしか体重は落ちてくれません。ここで諦めてはならないのです。
昨日の食事は・・・
- 朝食・・・コーヒー（ブラック）
- 昼食・・・職場の食堂でサラダと何かのフライ、味噌汁 米抜き
- 夕食・・・じゃがいも 野菜ジュース 米抜き
夕食にじゃがいもを炒めて食べました。
焼き過ぎて焦げてます(笑)
あと、芽を取るのを忘れてたので舌がピリピリします。ヤバいww
調べてみたところ、じゃがいもはイメージほど太らず、満腹感を得られる食物だと判明！
じゃがいも料理を模索したいと思います。
また、食事制限のメリット、デメリットについても書いてみたいと思います。
ありがとうございます。
